NewsRbk.ru

Курсы: 64.01 руб (-0.33)70.90 руб (-0.15)
Погода: Малооблачно Вечером в Москве: 12 °C..14 °C

Салат с рисом и курицей "Легкая прелюдия"

Салат с рисом и курицей "Легкая прелюдия"
Добавлено: 14.12.2017
Время: 30 минут
Кол-во порций: 1 порций
Ингридиенты для приготовления
Рис 100 г
Филе куриное 200 г
Сельдерей черешковый 2 шт
Яблоко 1 шт
Чеснок 1 зуб.
Йогурт 3 ст. л.
Масло оливковое 1 ст. л.
Сок лимонный 1 ст. л.
Мята 1 щепот.
Специи 1 ч. л.
Соль по вкусу
Перец черный по вкусу
Личные впечатления о рецепте
Салат с курицей, рисом и сельдереем с ароматными травами послужит отличным началом новогодней трапезы. Не займет много места в желудке и приготовит к сытным горячим блюдам праздничного стола.
Пошаговое приготовление









Черешки сельдерея мелко нарезать.









Для этого блюда я использую белый ароматный рис Жасмин ТМ "Мистраль".









Рис отварить до готовности. Не удивляйтесь и не смейтесь. Но рис я варила вместе с сельдереем. Так как у меня в семье сырым его не едят. Вы можете использовать свежий.









Отварное филе курицы или индейки мелко нарезать.









Яблоко кислых или кисло-сладких сортов также нарезать мелким кубиком. Сбрызнуть лимонным соком, чтобы не потемнели.









Смешать ингредиенты для заправки салата: греческий йогурт, оливковое масло, лимонный сок и зелень. Раздавить зубчик чеснока и добавить в заправку. Посолить и поперчить по вкусу.









Смешать все ингредиенты для салата, заправить.

Поставить минут на 30 в холод и можно подавать.








С наступающим Новым Годом!









  • Комментарии (0)
avatar

Введите ссылку

Введите текст ссылки

Введите ссылку

Введите ссылку (youtube.com)

Войдите через социальную сеть
или анонимно
Создавать опрос могут только зарегистрированные пользователи.

Идёт загрузка...

Никто ещё не оставил комментариев, станьте первым.